Показ всех 2 элементов
Провожу занятия для детей, направленные на : - улучшение работы сердечно-сосудистой, дыхательной систем детского организма ; - коррекцию осанки ; - избавление от лишнего веса ; - развитие силы мышц ; - развитие выносливости; - увеличение гибкости суставов ; - уменьшение эмоцио...
Занятия включают упражнения, способные предупредить и разрешить проблемы, касающиеся опорно-двигательного аппарата у детей и подростков. Тренировки проводятся по системе Pilates, с добавлением силовых упражнений, йоги и стрейтчинга. Упражнения мягко воздействуют на мышечный к...
Показ всех 2 элементов
Детский ОФП - это набор упражнений, разработанных специально для детей, с целью развития и укрепления организма. Его основная задача - развить физические качества, необходимые для здоровья и функционирования тела. ОФП для детей включает в себя различные виды упражнений: бег, ...
Это занятие идеально подходит для школьников, так как их физическая подвижность становится сильно ограничена днём, позы статичны (за столом, с гаджетами), могут возникать неприятные ощущения в спине, шее. Чем ещё могут быть дополнены школьные будни – высокая нагрузка, уменьшен...
Давно мечтали научить ребенка играть в шахматы? Мы сделаем это вместе! За 10 уроков (по желанию можно продолжить совершенствовать навыки). 1. Знакомство с шахматной доской, шахматной нотацией 2. Знакомство с фигурами 3. Взаимодействия и стоимость фигур 4. Основные принципы игр...
Вход