Описание
Описание занятия
Для маленького ребёнка движение – это всегда развитие, познание себя, своих возможностей, окружающего мира. Физическая активность стимулирует деятельность мозга и укрепляет иммунитет и детей, и взрослых. Ее польза огромна, а противопоказаний практически нет. Наше занятие всегда начинается с весёлой разминки под музыку, включает изучение различных гимнастических упражнений, тренировку ловкости и координации, ритмику.
На занятии малыши попадут в сказку и будут превращаться в различных животных, имитируя их движения, путешествовать на самолёте и даже плыть на лодочке за приключениями.
Что потребуется
Отличное настроение, а также мячик, верёвочка или скакалка гимнастическая, мячики маленькие (как для тенниса или шарики из сухого бассейна), 2 атласные ленточки полметра длиной, мягкие игрушки разной величины, обруч или другой инвентарь по согласованию. Если ничего из имеющегося нет – будем использовать подручный материал.
Видео
О преподавателе
Спорт совершенно необходим в жизни любого современного человека, поэтому крайне важно, чтобы спортивные занятия уже с детского возраста приносили не только пользу, но и удовольствие.
Я – мастер спорта по художественной гимнастике, многократная победительница всероссийских и международных турниров, участница двух Чемпионатов Мира по эстетической гимнастике. Это прекрасный, зрелищный вид спорта, который даёт гибкость, выносливость и отличную координацию движений.
Я много лет преподаю детям в школе физическую культуру, аэробику и гимнастику, и знаю, что дети, особенно маленькие, не все выносливы, часто что-то получается не сразу. И чтобы у ребёнка не пропал интерес к тренировкам и к гимнастике в целом, нужно мотивировать его и завлекать. Я стараюсь вдохновлять своих учеников: придумываю различные варианты подачи упражнений, игры в супергероев или чемпионов, увлекательные приключения. Мне очень помогает то, что я сама была профессиональной спортсменкой. Я получала удовольствие от гимнастики и хочу, чтобы дети на моих занятиях тоже получали положительные эмоции.
Отзывы
Отзывов пока нет.